大人の健康教室
- [更新日：2019年4月1日]
- ID:134
大人の健康づくり事業
大人の健康づくりを応援する事業を行っています。
日程は、広報等でお知らせします。
| 事業名 | 実施時期 | 内容 |
|---|---|---|
| ポールウォーキング体験会 | 令和8年10月 | ポールウォーキングの実技講習 |
| 健幸チャレンジ教室 （生活習慣病予防） | 令和8年10月から11月 | 生活習慣病予防に取り組みたい人を対象にした教室です。 |
| こころの健康講座 | 令和8年5月から6月 | 医師の講演会、運動の話・指導、薬剤師の話 |
| 骨粗しょう症予防講習会 | 令和8年12月 | 医師・管理栄養士・理学療法士による講習会 |
| COPD(慢性閉塞性肺疾患）予防講演会 | 令和9年2月 | 医師の講演会 |
| 消化器疾患予防講演会 | 令和8年6月 | 医師の講演会 |
| 運動教室 | 1クール2回、年4クール | ストレッチ・体操・ウォーキング等の実技講習 |
| 栄養教室 （生活習慣病予防） | 年6回 | 管理栄養士の講話・調理実習 |
関連ページ：健幸づくりサポーター（別ウインドウで開く）
ポールウォーキング用ポールの貸出をしています！
●受付時間 平日 午前8時30分から午後5時 ※祝日（振替休日を含む）、年末年始を除く
●ところ 保健センター
●申込方法 前日までに申し込み、予約日（窓口受付時間）に保健センターで受け取ってください。
ポール（ポールウォーキング用）の貸出の申し込み(電子)はこちら（別ウインドウで開く）
＊2週間程度の貸し出しになります。
＊市公式YouTubeに「ポールウォーキング（初級編）」の動画を掲載しています。
関連ページ：健康を維持するために（別ウインドウで開く）
いわくら健幸体操の動画をみながら運動をしてみましょう！
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お問い合わせ
岩倉市役所健康こども未来部健康課健康支援グループ
電話: 0587-37-3511 ファックス: 0587-37-3931
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