こころの健康講座
- [更新日:2026年5月13日]
- ID:7895
開催概要
講演「5月のなんとなく不調に注意!医師が教える睡眠とこころの健康講座」
●とき 5月23日(土) 午後1時30分から3時
●ところ 岩倉市保健センター
●講師 精神科医 廣瀬 真里奈さん
●対象 市民
●定員 50人(先着順)
●申し込み こちら(別ウインドウで開く)から申込ください。
講演「五月病を吹き飛ばせ!薬剤師と考えるこころと体の整え方」
運動講習「春の不調をリフレッシュ!こころと体をととのえるセルフケア」
●とき 6月13日(土) 午後2時から3時30分
●ところ 岩倉市保健センター
●持ち物 室内用運動靴、水分補給用の飲み物、ヨガマット(貸出しあり)
●講師 健康運動指導士 柘植 美沙子さん
●対象 市民
●定員 30人(先着順)
●申し込み こちら(別ウインドウで開く)から申込ください。
お問い合わせ
岩倉市役所健康こども未来部健康課健康支援グループ
電話: 0587-37-3511 ファックス: 0587-37-3931
電話番号のかけ間違いにご注意ください!
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